CLASES REGULARES PRESENCIALES

TALLERES INTENSIVOS

RETIROS DE FIN DE SEMANA EN LA NATURALEZA

ESPECTÁCULOS Y

ESCUELA ONLINE

TERAPIAS PARA LA MUJER Y SU FEMINIDAD

ESCUELA DE DANZA ALHAZAR

CURS 2024-2025

Dansa del Ventre Terapèutica

Dansa del Ventre i Tribal Fusió

Intensivo ``En busca del placer`` TALLER DE DANZA Y SEXUALIDAD: Manual básico para tener una sexualidad sana.

TALLER intensivo: ``DANZA Y SUELO PÉLVICO``

Retiro Intensivo ``en busca de tu FEMINIDAD, respira y baila tu alma``

RETIROS de FIN de SEMANA en la NATURALEZA. ``En busca del PLACER``: DANZA, FEMINIDAD Y SEXUALIDAD.

Sexy Style

Tribal Fusió Contemporani

Respiració ovàrica, Alquímia femenina

ESTRAGOS DE SILENCIO – PRESENTACIÓN TEASER – 22 JUNIO 19h – Teatro CC Sant Salvador, Tarragona

Proyecto video danza

“Estragos de silencio” surge de las problemáticas estrechamente ligadas a nuestra sociedad aún patriarcal, donde la mujer queda descuidada y olvidada, donde sus problemáticas no son escuchadas ni estudiadas. Donde, en silencio, sufren horrores dentro de sus cuerpos, horrores absolutamente innecesarios, y que muchas veces, con información y ayuda, podríamos evitar. Pues muchas veces, esa ignorancia por tabú es la que contribuye a generar este sufrimiento en las mujeres.

Muchas mujeres no saben disfrutar de sus cuerpos, ni de sus relaciones, no saben pedir ayuda, o incluso no saben que tienen un problema que puede solucionarse. Muchas mujeres creen que lo que les pasa es normal.
Hay tantas cosas dolorosas que están normalizadas en la vida de las mujeres que las asumimos como propias y las guardamos dentro sin permitirnos expresarlas… y muchas veces es por miedo al qué dirán, al qué pensarán o por miedo a las represalias… porque cuando una mujer habla, se libera, manifiesta o denuncia, es directamente tachada de histérica, exagerada, mentirosa, ridiculizada, rechazada… y una larga lista. Todo esto no debería ser así, pero por desgracia es el pan de cada día. Pero hay esperanza, hay cosas por hacer, tabúes que romper, experiencias que escuchar, soluciones que aportar. Yo lo vivo muchos días de mi vida, y sé que es posible.

“ESTRAGOS DE SILENCIO” es un proyecto para que la mujer entienda qué le pasa y por qué, para que conozca su cuerpo, sus dolencias y malestares, para que exprese sin temor su tristeza, su rabia, su dolor, y que sepa que la culpa no es suya. Porque lo primero que hace la mujer es cargar la culpa sobre sí misma. Cuando en realidad, las injusticias son el resultado de toda la historia de nuestra sociedad. Y es bien cierto que el mundo no está pensado para las mujeres. Y es bien cierto que ya somos muchas las que estamos trabajando para darles más calidad de vida, y debemos hacerlo visible para dar voz a las mujeres, una voz que creyeron que no tenían derecho a escuchar.

Estoy impresionada por las historias y las diferentes problemáticas que afrontamos las mujeres en la sociedad actual, aún queda mucho por hacer y mucho por mostrar. Pero lo más importante de todo: la mayoría de mujeres no tienen acceso a una información tan valiosa para poder salir de su rincón y retomar su vida sin los obstáculos en los que se encuentran.

El objetivo es llevar un rayo de esperanza a las mujeres de nuestra sociedad, a través del camino de la danza terapéutica y otras disciplinas. Hablar de todo aquello que ha sido considerado tabú, y hacerlo visible por aquellas tantas mujeres que aún no saben el porqué de tantas cosas que viven en silencio.

Amb el suport de la Diputació de Tarragona.

HORARI CURS 2024-2025

INSCRIPCIONS: a partir del 15 de Setembre per whatsapp al 679767606

Inici de classes a l’Octubre.

Tarragona: c/Sevilla 2, Tarragona (D’Energia)

Reus: canvi d’ubicació, posa’t en contacte per saber la nova adreça.

DIMECRES a Tarragona:

DANSA DEL VENTRE de 19:30h a 20:30h

DIJOUS a Reus:

DANSA DEL VENTRE de 19:30h a 20:30h

TRIBAL FUSIÓ de 20:30h a 21:30h

DANSA DEL VENTRE INICIACIÓ de 21:30h a 22:30h

PRÒXIMAMENT NOUS HORARIS de DANSA DEL VENTRE INICIACIÓ i SEXY STYLE.

DISSABTE a Reus:

PROJECTE COREOGRÀFIC de DANSA CONTEMORANIA EMOCIONAL. Aquest projecte inclou una gravació del projecte final. 1 dissabte al mes d’ 11:30h a 13:30h.

DISSABTE a Tarragona:

TALLERS INTENSIUS de Sexy Style, dansa contemporania emocional, dansa terapèutica per la dona, dansa i sexualitat, dansa i sol pelvià, dansa i menopausia, respiració ovàrica-alquímia femenina, meditacions actives en movimient, dansa arrel femenina…Properament tota la info. D’11:30h a 13:30 i/o de 18h a 20h.

DIUMENGE a Tarragona:

TALLER REGULAR «DANSA I SOL PELVIÀ»

1 diumenge al mes d’ 11:30h a 13:30h

Connecta amb la teva feminitat, sensualitat, sexualitat sana. Apropa’t a tu mateixa.
Ordena les teves emocions, aprèn a estimar el teu cos i a sentir-te dona.

ESCUELA ONLINE DE DANZA PARA EL BIENESTAR DE LA MUJER:

Un espacio seguro donde cientos de mujeres ya han conseguido cuidarse, amarse y empoderarse.

Conoce, cuida y ama tu cuerpo. Moviliza y haz vibrar tu vientre, tu pelvis, tu útero… Explora, cuida y disfruta sin tabús de tu suelo pélvico, tu sensualidad, tu sexualidad, tu placer, tu pareja… Cuídate durante el embarazo y el post-parto… y mucho más.

http://www.DancersWays.com

RETIRO DE DANZA

«En busca de tu feminidad»

ABRIL 2025

Fin de semana en medio de la NATURALEZA, en las montañas cerca de Alcover, Reus y Tarragona.

APÚNTATE SIN COMPROMISO A LA LISTA PRIORITÁRIA PARA EL PRÓXIMO RETIRO EN VERANO 2025, TE AVISARÉ LA PRIMERA EN CUANTO ABRA INSCRIPCIONES PARA LA PRÓXIMA FECHA Y PODRÁS ACCEDER AL MAYOR DESCUENTO Y A BONUS DE REGLO. Apuntarte no te compromete a nada, escríbeme al whatsapp 679767606

Este retiro es para ti si…

Si quieres sentirte atractiva, sensual o s3*xy. (¡tengas la edad que tengas y el cuerpo que tengas!)
Si quieres ser una mujer empoderada
Si tienes complejos sobre tu cuerpo como que eres fea, gorda, flaca, que no te gusta tu celulitis, no te gusta tu culo ni tus tetas… y te sientes culpable por no mejorarlo por mucho gimnasio que hagas… (quiero decirte que las mujeres son bonitas y son bellas tengan el cuerpo que tengan y la edad que tengan, y si no te lo crees, lo sabrás después del retiro).
Si quieres salir de esta rueda de malestares que te llevan a sentirte sola, triste, enfadada, insatisfecha…
o si simplemente quieres dejar de sentir que van pasando los días sin darte cuenta, y la vida te pasa por delante y se te escapa…y quieres empezar a disfrutar de verdad de una vida placentera.
Si quieres reconectar contigo y con tu cuerpo
Si quieres bailar y disfrutar
Si quieres dejar de sentirte sola.
Si quieres conectar con tu felicidad y tus ganas de vivir
Si quieres recuperar tu vitalidad
Si quieres sacar el dolor de tu cuerpo y desbloquearlo
Si quieres salir del sofá, del cansancio y de Netflix…para volver a sentir la vida dentro de ti.
Si tienes miedo a envejecer
Si tienes sentimiento de culpa.
Si tienes sequedad vaginal.
Si tienes la premenopausia o menopausia y sientes que todo en ti ha cambiado, y crees que ahora todo será una mi3*rda.
Si quieres encontrar un espacio seguro entre mujeres y sentirte acompañada
Si quieres tener otra vez ganas de tener s3*xo.
Si quieres sentir placer en tus relaciones s3*xuales o afectivas
Si quieres encontrar una pareja, y dejar de relacionarte con parejas que te hacen daño o que no son buenas para ti.
Si tienes problemas con los hombres.
Si no puedes salir de casa o quedar con alguien si no te maquillas.
Si tienes un problema con la comida, y solo miras las calorías que tiene todo lo que comes.
Si tienes un problema con la feminidad.
Si, aunque tengas ya placer y libertad, quieres seguir conociéndote…

¿Cómo lo haremos?

A través de la danza y de diferentes técnicas del saber femenino:

Con Alhazar:

Danza del vientre terapéutica
Danza sexy style
Danza contemporánea
Danza sagrada: tu cuerpo, tu templo
Respiración ovárica, alquímia femenina
Meditación activa, movimiento terapéutico
Conexión útero-corazón
Círculos de palabras compartidos entre mujeres
Enseñanzas y prácticas del tantra y s3*xualidad sagrada

Próximamente concretaremos la info de mis colaboradoras. En la anterior edición contamos con Marta. Espero poder contar con ella otra vez y además con alguien más también muy especial.

Con Marta:

Taller para conectar con tu voz interior.
concierto de mantras y baño de sonido en directo de música meditativa y sanadora, de noche, para facilitar tu descanso y tener un sueño reparador.
Sesiones matinales de música meditativa en directo, para mejorar tu bienestar, tu estado de ánimo, la conexión contigo misma, elevar tu energía, abrir tu corazón, relajar la mente, reducir el estrés y la ansiedad… para conectar con tu paz interior a través del sonido y la vibración.

Siente tu cuerpo, disfruta de tu placer, baila tu alma. Yo te ayudo y te abro la puerta, ¿vienes conmigo?

Abril 2025. (de Viernes a las 17:30h a Domingo a las 18h.) Próximamente las fechas exactas.
En un lugar mágico, cerca de Alcover y Reus/Tarragona, con una sala circular única (cúpula) y envuelta de naturaleza.
Pensión completa. Dieta a escoger (mediterránea, ovo lácteo vegetariana, vegana, sin gluten…)
Habitaciones de 2, 3, 4 o 6 personas con varios baños individuales o comunes.

TODA LA INFO ACTUALIZADA AQUÍ:

https://dancersways.com/es/retiro-abril2025/

PROPERAMENT DOCUMENTAL «CICATRIUS»

CICATRIUS

Projecte video dansa Documental

El projecte “CICATRIUS”, és el rodatge d’un audiovisual a mig camí entre la dansa i el
documental, amb entrevistes a professionals de la salut i de l’àmbit terapèutic, de la dansa, l’art corporal i l’antropologia, tots relacionats amb la dona.

Les problemàtiques de les dones són les de sempre, dins d’una societat encara molt patriarcal,
però amb d’altres afegides: l’obsessió per la imatge, les xarxes socials i la rapidesa en que els nens
i les nenes en tenen accés, no sempre fent-ne un bon ús, més aviat tot el contrari. Fotografies
filtrades i retocades, estètiques encara estereotipades, operacions i ensenyances on la dona
queda cosificada des de ben petita fent que la problemàtica ja existent on a la dona no li agrada el
seu cos, no s’accepta i es rebutja, encara és molt més estesa i més greu. I el pitjor de tot: cada cop
aquesta problemàtica ja no és només de les dones, sinó també de les nenes pre-adolescents.

L’art, la dansa, el moviment creatiu, i l’accés a informació dels professionals de la salut, són de les
millors eines per començar a posar en les dones d’avui en dia un granet de sorra per a que elles i
les seves filles siguin sobiranes del seu cos, del seu plaer i de la seva vida.

És un bon començament per recordar tot allò que la dona és, i que la societat,
la indústria de l’estètica i la vida dins del mòbil ens ha fet oblidar. Fa tants anys i segles que estem
perdudes, que no recordem qui som, ni com som.

“CICATRIUS” és un projecte per a que la dona recordi qui és, aportant informació que l’ajudi a
reparar les ferides emocionals que el seu cos pateix degut als pensaments d’odi cap a ella
mateixa.

Ens hem de donar l’oportunitat d’acceptar i sentir les ruptures internes, i trobar la bellesa en les seves cicatrius, les de la seva vida, tant físiques com emocionals. Reconeixent-se en elles, mirant-les, perdonant-les, estimant-les i mostrant-les.

Amb el suport de la Diputació de Tarragona.

PRESENTACIÓ DE L’ESPECTACLE «HISTÈRIA»

HISTÈRIA

Projecte de dansa i música

“Histèria, la recurrent historia d’un comportament inadequat”

Em proposo explicar, des d’una mirada artística, el camí que hem hagut de fer les dones durant la història per alliberar el nostre òrgan sexual de la dominació dels homes, de l’església, de la ciència, de la moral col·lectiva i fins i tot de la medicina, on durant molts anys, la repressió sexual i social que patien aquestes dones provocava, segons els metges del segle XIX, transtorns de conducta que eren anomenats “histèria”.

Buscant el moviment i l’emoció per explicar els efectes del dolor de les dones acumulat en segles i generacions. Buscant dins del cos com expressar aquesta repressió, la supressió de la veu femenina, i la sensació de ser menyspreada i dominada. Es un dolor que s’ha transmès de generació en generació, i que ha deixat una marca en el cos i en l’ànima de les dones.

Amb el suport de la Diputació de Tarragona.

SESIONES DE RESPIRACIÓN OVÁRICA, ALQUÍMIA FEMENINA.

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«Los ovarios, el útero y los senos son la parte de la anatomía femenina con más potencial energético de todo el organismo, es allí donde se encuentra intrínsecamente la semilla de la vida.

Es planetariamente urgente que la mujer sane su útero, se alinee con su feminidad, integre su masculinidad y resignifique la sexualidad.

Este es un llamado a todas las mujeres a recuperar y vivir su potencial femenino, que está latente bajo capas de nuestras mentes, emociones o de desarmonías de nuestros cuerpos.»

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Imparte Alhazar (Patricia) facilitadora de Respiración Ovárica, Alquímia Femenina según el sistema creado por Sajeeva Hurtado.

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+INFO: whatsapp 679767606

¡Crece, cuídate, emociónate, baila!

Alhazar es una mujer inspirada por el amor. Su baile se caracteriza por la expresión de las emociones, dejando que el cuerpo refleje el alma.

La ilusión, la pasión y el amor es lo que le da la fuerza y el poder en el escenario.

Con la inspiración que sus maestros y alumnos le han dado, con el trabajo autodidacta y con el corazón de guía, Alhazar ha creado una forma de bailar que se ha transformado en una forma de vivir, y ésta se ha convertido en el pilar de sus enseñanzas.